Форма входа

Категории раздела

Мои статьи [5]

Поиск

Наш опрос

Какой вид боевых искусств Вы предпочитаете?
Всего ответов: 258

Друзья сайта

  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Понедельник, 2024/11/25, 12:44 PM
    Приветствую Вас Гость
    Главная | Регистрация | Вход | RSS

    АЙКИДО Клуб "САКУРА"

    Каталог статей

    Главная » Статьи » Мои статьи

    Правила поведения в зале

    Иногда этикет, принятый в Айкидо, может показаться каким-то культом.Однако, Айкидо – не религия. Поклоны и соблюдение специальных церемоний служит тренировке сознания, а не целям какого-либо культа или подчинения. Корректное следование этикету в Айкидо является актом вежливости и внимательности к людям.

    1. Когда входят или покидают зал, ученики поворачиваются лицом к месту тренировок и совершают поклон, с целью благодарности за то, что они имеют место для проведения тренировок.

    2. Одежда для тренировки – кейкоги (кимоно). Это помогает больше сфокусировать внимание на тренировке.

    3. Когда ученик входит или выходит с татами (специальные маты для тренировок), он совершает поклон лицом к передней стене зала. Это знак признательности всем тем, кто в прошлом и настоящем занимается развитием Айкидо.

    4. Обувь должна ставиться на специальное место или на подставку для обуви. Если обувь ставится на татами, то она должна быть выровнена по краю татами. Входить в обуви на татами запрещается.

    5. Когда группа готова к занятию, ученики выравниваются сидя в прямую линию. Ученики с большим званием справа, а с меньшим – слева.

    6. Ученик с самым высоким рангом подает команду «Шомэн ни рэй» (Поклониться вперед), что есть знак уважения основателю и традициям Айкидо. Затем старший ученик дает команду: «Сэнсэй ни рэй» (Поклониться учителю).

    7. Во время занятий, тот, кто хочет покинуть татами или же заниматься чем-то другим, нежели вся остальная группа, должен сначала спросить разрешения у инструктора. Если инструктор отсутствует (занят), то можно спросить у старшего ученика.

    8. Если ДОГИ во время тренировки пришло в беспорядок, партнеры должны поклониться друг другу, затем стать прямо и поправить форму.

    9. Тренировка всегда начинается и заканчивается с поклона между партнерами.

    10. Когда занятие заканчивается, ученики садятся на колени (сейдза) до того как сядет инструктор, и сидят до тех пор, пока он не встанет.

    11. После того как тренировка закончена, ученики должны поклониться своим партнёрам, благодаря их за тренировку.

    12. Каждый ученик обязан принимать участие в создании благоприятной атмосферы гармонии и уважения.

    13. Каждый ученик обязан поддерживать чистоту в додзё, очищать свой ум и своё сердце.

    14. Только инструктор принимает решение, будет ли он Вас обучать или нет. Вы не можете купить технику. Ежемесячные членские взносы обеспечивают Вас местом практики и предоставляют Вам скромную возможность выразить свою благодарность за обучение. Каждый ученик обязан вовремя вносить взносы.

    15. Нужно уважать метод проведения занятий инструктором. Татами не является местом разрешения споров, это место достижения гармонии.

    16. Очень важно не опаздывать и присутствовать на церемонии начала занятий. Если Вы опоздали, то следует подождать около татами, пока учитель разрешит Вам приступить к занятиям. Перед тем, как ступить на татами, поклонитесь сидя.

    17. На татами Вы должны сидеть в сейдза. Если у Вас травма, то можно скрестить ноги, но никогда ноги не должны быть вытянуты, также нельзя полулежать и прикасаться к стенам.

    18. Во время занятий татами можно оставлять только в случае травмы или болезни.

    19. Никогда не стойте без дела на татами. Либо тренируйтесь, либо сидите в сейдза.

    Категория: Мои статьи | Добавил: AC_SAKURA (2011/03/22)
    Просмотров: 1010